標題:
發問:
最近老是睡不好~搞不太懂是失眠嗎?還是睡眠障礙阿? 還有朋友建議我去看精神科…有沒有這麼嚴重阿?? 愛健康診所不吃藥打靜脈雷射的方式，有去過的可以推薦一下嗎? 對於失眠的效果好嗎?
最佳解答:
很多人抱怨晚上睡不好、多夢、打呼、磨牙、抖腳、夢遊，白天打瞌睡，這種情形都屬於「睡眠障礙」。造成睡眠障礙的常見原因有： 一、失眠症：不容易入眠，既使入眠，但很早就醒過來，一醒來就再也不能入睡，這多半與壓力或憂鬱有關，屬於精神科的問題，須經由會談來找出壓力與憂鬱的來源。治療可透過會談、放鬆、抗憂鬱劑，及短效型助眠劑使用。 二、睡眠呼吸暫停症候群：習慣性打鼾、鼻塞、扁桃腺肥大、家人發現呼吸暫停、老覺得睡不飽，睡睡醒醒、甚至睡夢中都可聽到自己的鼾聲、整天昏昏沉沉、肥胖。這些都是睡眠呼吸暫停的症狀。長期的睡眠呼吸暫停會造成腦部缺氧、記憶減退、引起血壓上升、肥胖、性慾減退。治療可透過藥物，包括鼻黏膜消腫劑、呼吸促進劑，手術割除過大的鼻息肉或扁桃腺，及使用呼吸輔助器治療。 三、睡眠不自主運動：夢遊、睡眠中有異常暴力的行為、磨牙或尿床、不自主的抖腳。這些不自主運動都會影響睡眠品質。 四、時差或輪班者：因出差或旅行到外地，雖然時間已經是當地的晚上，但身體的生理時鐘卻是白天，根本睡不著，或是輪班者上完晚班，到白天該休息卻沒有睡意。要調整時差必須多曬太陽，讓體內產生退黑激素來調整生理時鐘。 靜脈雷射利用光纖將低能量雷射導入人體靜脈，進行細胞能量的轉換，就好像植物的光合作用，可促進人體循環代謝，對於更年期症狀、失眠、慢性疼痛、自體免疫疾病等，有相當顯著改善的效果。像我以前就是比較淺眠的人，一個晚上要起來尿兩三次，常常醒了就睡不太著，後來也是朋友推薦去榮總打靜脈雷射覺得不錯，改善很多，最近又持續去板橋愛健康診所打靜脈雷射，因為榮總真的有點遠，而且我不愛大醫院的味道跟人擠人的感覺，後來得知板橋也有同等級的靜脈雷射，我就固定在愛健康診所打靜脈雷射了，我覺得妳可以先去給醫師看看，然後也可以先試試看雷射治療，真的很嚴重才需要到吃藥吧~~ 板橋愛健康診所(新埔捷運站2號出口) 免付費諮詢電話0800-588-786 資料參考www.inhealth.com.tw
其他解答:
睡眠不好千萬不要吃安眠藥,我有朋友因為更年期失眠很嚴重,皮膚很差又一直花很多錢去醫美遮掩她的老,於是化學藥劑往臉上打,越打感覺越不自然.前些日子我們碰面,發現她不可思議的美,氣色跟皮膚變得好好,臉蛋也不會看起來歪歪怪怪的,整個感覺變得有精神年輕,聊了一下才知道,原來她後來用中藥把內分泌失調和新陳代謝不正常給改善了,就連她半年多前一直抱怨得更年期症狀也好了. 我因為她也找了那家藥廠買了中藥,吃一個多月之後,就真的有明顯的效果,跟過去我買過的健康食品都不一樣,多年的腰酸背痛也吃好了,頭髮也掉得比較少,我總共吃三個月身體就好很多了,還因為代謝變好瘦了6公斤. 還滿推薦的,效果好之外最讓人放心的是這個藥國科會跟醫學單位都有在研究FBEFE3C2E0474026
此文章來自奇摩知識+如有不便請留言告知
睡眠障礙跟失眠不一樣嗎?最近老是睡不好，愛健康診所靜脈雷射推嗎?發問:
最近老是睡不好~搞不太懂是失眠嗎?還是睡眠障礙阿? 還有朋友建議我去看精神科…有沒有這麼嚴重阿?? 愛健康診所不吃藥打靜脈雷射的方式，有去過的可以推薦一下嗎? 對於失眠的效果好嗎?
最佳解答:
很多人抱怨晚上睡不好、多夢、打呼、磨牙、抖腳、夢遊，白天打瞌睡，這種情形都屬於「睡眠障礙」。造成睡眠障礙的常見原因有： 一、失眠症：不容易入眠，既使入眠，但很早就醒過來，一醒來就再也不能入睡，這多半與壓力或憂鬱有關，屬於精神科的問題，須經由會談來找出壓力與憂鬱的來源。治療可透過會談、放鬆、抗憂鬱劑，及短效型助眠劑使用。 二、睡眠呼吸暫停症候群：習慣性打鼾、鼻塞、扁桃腺肥大、家人發現呼吸暫停、老覺得睡不飽，睡睡醒醒、甚至睡夢中都可聽到自己的鼾聲、整天昏昏沉沉、肥胖。這些都是睡眠呼吸暫停的症狀。長期的睡眠呼吸暫停會造成腦部缺氧、記憶減退、引起血壓上升、肥胖、性慾減退。治療可透過藥物，包括鼻黏膜消腫劑、呼吸促進劑，手術割除過大的鼻息肉或扁桃腺，及使用呼吸輔助器治療。 三、睡眠不自主運動：夢遊、睡眠中有異常暴力的行為、磨牙或尿床、不自主的抖腳。這些不自主運動都會影響睡眠品質。 四、時差或輪班者：因出差或旅行到外地，雖然時間已經是當地的晚上，但身體的生理時鐘卻是白天，根本睡不著，或是輪班者上完晚班，到白天該休息卻沒有睡意。要調整時差必須多曬太陽，讓體內產生退黑激素來調整生理時鐘。 靜脈雷射利用光纖將低能量雷射導入人體靜脈，進行細胞能量的轉換，就好像植物的光合作用，可促進人體循環代謝，對於更年期症狀、失眠、慢性疼痛、自體免疫疾病等，有相當顯著改善的效果。像我以前就是比較淺眠的人，一個晚上要起來尿兩三次，常常醒了就睡不太著，後來也是朋友推薦去榮總打靜脈雷射覺得不錯，改善很多，最近又持續去板橋愛健康診所打靜脈雷射，因為榮總真的有點遠，而且我不愛大醫院的味道跟人擠人的感覺，後來得知板橋也有同等級的靜脈雷射，我就固定在愛健康診所打靜脈雷射了，我覺得妳可以先去給醫師看看，然後也可以先試試看雷射治療，真的很嚴重才需要到吃藥吧~~ 板橋愛健康診所(新埔捷運站2號出口) 免付費諮詢電話0800-588-786 資料參考www.inhealth.com.tw
其他解答:
睡眠不好千萬不要吃安眠藥,我有朋友因為更年期失眠很嚴重,皮膚很差又一直花很多錢去醫美遮掩她的老,於是化學藥劑往臉上打,越打感覺越不自然.前些日子我們碰面,發現她不可思議的美,氣色跟皮膚變得好好,臉蛋也不會看起來歪歪怪怪的,整個感覺變得有精神年輕,聊了一下才知道,原來她後來用中藥把內分泌失調和新陳代謝不正常給改善了,就連她半年多前一直抱怨得更年期症狀也好了. 我因為她也找了那家藥廠買了中藥,吃一個多月之後,就真的有明顯的效果,跟過去我買過的健康食品都不一樣,多年的腰酸背痛也吃好了,頭髮也掉得比較少,我總共吃三個月身體就好很多了,還因為代謝變好瘦了6公斤. 還滿推薦的,效果好之外最讓人放心的是這個藥國科會跟醫學單位都有在研究FBEFE3C2E0474026
文章標籤
全站熱搜
留言列表
