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三餐不正常是否會有胃癌
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版主:您好 三餐不定、壓力過大、喜食煙燻、吃得太燙容易致癌~有調查顯示，經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍， 生氣進食為1.5倍，喜食燙食為4.22倍。如果上述因素協同作用，則患胃癌的 相對危險性更高。胃是一個習慣遵守“時間表”的器官，胃液的分泌在一天 中存在生理性的高峰和低谷，以便於及時消化食物。胃酸和胃蛋白如果沒有 食物中和，就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害。飢一頓，飽一頓，經 常不吃早餐，有時又暴飲暴食，加之開夜車、生活無規律，讓胃癌發病有 了“良好”的土壤。腌肉、燻魚等加工肉類制品中含有大量亞硝酸鹽，極易形成亞硝酸胺， 在胃中直接誘發腫瘤，這也是沿海地區胃癌高發，及日本人胃癌發病率高的 原因。瑞典科學家發現，每天攝入加工肉類制品的量每增加30克，患胃癌的 幾率就提高15%—38%。此外，人體的消化道黏膜非常嬌嫩，隻能耐受50—60℃的食物，超過這 個溫度，黏膜就會被燙傷。像剛沏好的茶水，溫度可達80—90℃，很容易燙 傷消化道。如果經常吃過燙的食物，黏膜損傷尚未修復又受到燙傷，反復地 燙傷、修復，會引起黏膜質的變化，進一步發展變成癌症。 預防重於治療 對於不能按時吃飯的人，身邊應常備點蘇打餅干、速溶燕麥等零食，實在來 不及去吃飯也要往肚子裡填點東西，對抗胃酸，別讓胃“空轉”。但這個方 法只能作為偶爾應對，如果長期這樣做，對胃一樣有傷害。喜歡薰製食品的 人，要減少食用頻率，偶爾嘗嘗即可。要注意薰烤時食物不宜與火直接接 觸，熏烤時間不要過長，烤糊的部分一點也不要吃，因為這樣的蛋白質已經 變性。此外，吃燒烤的同時，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果，也能起到 對抗致癌物的作用。 圖片參考：http://dl8.glitter-graphics.net/pub/783/783088kh5sqq633q.gif 布丁淺見~
其他解答:
三餐不正常應該預防胃炎、胃潰瘍 猴頭菇有益慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍。 中醫認為，猴頭菇性平味甘，有利五臟、助消化、滋補身體等功效。20世紀 70年代以來，現代醫學陸續證明猴頭菌有良好的藥用價值，臨床應用表明 ，猴頭菇可治療消化不良、胃潰瘍、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱等疾病。 多吃猴頭菇會有幫助...。FBEFE3C2E0474026
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三餐不正常是否會有胃癌發問:
三餐不正常是否會有胃癌
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版主:您好 三餐不定、壓力過大、喜食煙燻、吃得太燙容易致癌~有調查顯示，經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍， 生氣進食為1.5倍，喜食燙食為4.22倍。如果上述因素協同作用，則患胃癌的 相對危險性更高。胃是一個習慣遵守“時間表”的器官，胃液的分泌在一天 中存在生理性的高峰和低谷，以便於及時消化食物。胃酸和胃蛋白如果沒有 食物中和，就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害。飢一頓，飽一頓，經 常不吃早餐，有時又暴飲暴食，加之開夜車、生活無規律，讓胃癌發病有 了“良好”的土壤。腌肉、燻魚等加工肉類制品中含有大量亞硝酸鹽，極易形成亞硝酸胺， 在胃中直接誘發腫瘤，這也是沿海地區胃癌高發，及日本人胃癌發病率高的 原因。瑞典科學家發現，每天攝入加工肉類制品的量每增加30克，患胃癌的 幾率就提高15%—38%。此外，人體的消化道黏膜非常嬌嫩，隻能耐受50—60℃的食物，超過這 個溫度，黏膜就會被燙傷。像剛沏好的茶水，溫度可達80—90℃，很容易燙 傷消化道。如果經常吃過燙的食物，黏膜損傷尚未修復又受到燙傷，反復地 燙傷、修復，會引起黏膜質的變化，進一步發展變成癌症。 預防重於治療 對於不能按時吃飯的人，身邊應常備點蘇打餅干、速溶燕麥等零食，實在來 不及去吃飯也要往肚子裡填點東西，對抗胃酸，別讓胃“空轉”。但這個方 法只能作為偶爾應對，如果長期這樣做，對胃一樣有傷害。喜歡薰製食品的 人，要減少食用頻率，偶爾嘗嘗即可。要注意薰烤時食物不宜與火直接接 觸，熏烤時間不要過長，烤糊的部分一點也不要吃，因為這樣的蛋白質已經 變性。此外，吃燒烤的同時，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果，也能起到 對抗致癌物的作用。 圖片參考：http://dl8.glitter-graphics.net/pub/783/783088kh5sqq633q.gif 布丁淺見~
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三餐不正常應該預防胃炎、胃潰瘍 猴頭菇有益慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍。 中醫認為，猴頭菇性平味甘，有利五臟、助消化、滋補身體等功效。20世紀 70年代以來，現代醫學陸續證明猴頭菌有良好的藥用價值，臨床應用表明 ，猴頭菇可治療消化不良、胃潰瘍、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱等疾病。 多吃猴頭菇會有幫助...。FBEFE3C2E0474026
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